´ÞÄÞÇÑ °í±¸¸¶ ÄÉÀÍ ¸¸µé±â¿¡ µµÀüÇغ¸¼¼¿ä!
ÀÍ»ê °í±¸¸¶ Ç°ÁúÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë±â À§ÇÑ °í±¸¸¶ÄÉÀÍ ¸¸µé±â °æ¿¬´ëȸ°¡ Àͻ꼵¿ÃàÁ¦ 2008 ±â°£ÀÎ ¿À´Â 11¿ù 9ÀÏ Áß¾ÓüÀ°°ø¿ø¿¡¼ ¿¸°´Ù.
ÀÍ»ê½Ã¿Í ÀüºÏ °í±¸¸¶Æ¯È»ç¾÷´ÜÀÌ °øµ¿À¸·Î ÁÖ°üÇϸç ÀüºÏÁ¦°úÀü¹®Çб³°¡ ÈÄ¿øÇÏ´Â ÀÌ Çà»ç´Â °í±¸¸¶ ½ÄÇ°°³¹ßÀ» ÅëÇØ Àü±¹¿¡ ÀÍ»êÀÇ °í±¸¸¶¸¦ ¾Ë¸®±â À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. À̹ø ´ëȸ´Â ¿¹¼±°ú º»¼±À¸·Î ³ª´µ¸ç ÀüºÏµµ¿¡ Áֹεî·Ï»ó °ÅÁÖÇÏ¸é ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀÎ 40¸í, ÃÊ.Áß.°í Çлý, ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú, È£ÅÚÁ¶¸®Çаú µî Çлý 160¸íÀ» ¿À´Â 13ÀÏ~18ÀϱîÁö ¼±Âø¼øÀ¸·Î ¿¹¼±Á¢¼ö ¹Þ´Â´Ù.
¿¹¼±°æ¿¬Àº 11¿ù1ÀÏ~2ÀÏ ÀüºÏÁ¦°úÁ÷¾÷Àü¹®Çб³¿¡¼ ¿¸®¸ç ÀÌ Áß 100¸íÀÌ º»¼±¿¡ ÁøÃâÇÏ°Ô µÈ´Ù.
º»¼± ÁøÃâÀÚµéÀº °¢ÀÚÀÇ »ó»ó·Â°ú ¼Ø¾¾¸¦ ¹ßÈÖÇÑ °í±¸¸¶ ÄÉÀÍÀ» ¸¸µé¾î ½É»çÀ§¿øµéÀÇ Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¿ø±¤´ë, ¿ì¼®´ë ±³¼ö·Î ±¸¼ºµÈ ½É»çÀ§¿øµéÀº ¸À, ¸ð¾ç, »óÇ°°¡´É¼º µîÀÇ ±âÁØÀ» °¡Áö°í Æò°¡ÇÑ´Ù. ½Ã»óÀº ÃÖ¿ì¼ö»ó, ¿ì¼ö»ó, Àå·Á»óÀÌ ÁغñµÈ´Ù.
½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°±¹³»¿¡¼ óÀ½À¸·Î ¿¸®´Â ±â´É¼º ½ÄÇ°°³¹ßÀ» À§ÇÑ À̹ø Çà»ç¿¡ ½Ã¹Î°ú ÇлýµéÀÇ ¸¹Àº Âü¿©¿Í °ü½ÉÀ» ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ¿Í ÇÔ²² º¼°Å¸®, ¸Ô°Å¸®°¡ °¡µæÇÑ Àͻ꼵¿ÃàÁ¦ 2008¿¡µµ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ºÎŹµå¸°´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
´º½ºº¸³Ê½º
°í±¸¸¶ ÄÉ잌 ¸¸µé±â
Ãâó : ´ÙÀ½Ä«Æä ½Ì±Û¸¾ ½Ì±Û´ëµå Ŭ·´ (http://cafe.daum.net/ub2040)
¢¾ Àç·á ( ¿øÇü 3È£ 1°³ºÐ·®):
- ½ºÆùÁöÄÉÀͽÃÆ® 3È£ 1°³
- °í±¸¸¶À¸±ü°Í 500g
- ¹öÅÍ 25g
- Ä¿½ºÅ͵å Å©¸² ¹Í½º 50g
- ¹° ¶Ç´Â ¿ìÀ¯ 130g
- ÈÖÇÎÅ©¸²(Å©¸²¿ë) 200g
- ¼³ÅÁ(ÈÖÇÎÅ©¸²ÀÌ ¹«°¡´çÀÏ°æ¿ì¿¡¸¸) 32g
- ·³ÁÖ(ȤÀº ÄÚ¿¨Å丣)1 Ts.¾øÀ¸¸é»ý·«^^
- ¼³ÅÁ½Ã·´ ¾à°£
- Å©¸®½º ¸¶½º Àå½Ä (»êŸ¸Ó·©µî)
- Ä¿ÇǺó 6~8°³
¢¾ ÇÊ¿äÇÑ µµ±¸ :
- ©ÁÖ¸Ó´Ï 12~14 ÀÎÄ¡ .
- º° 13±ïÁö
¢¾ Áغñ:
- ½Ã·´À» ²úÀδÙ. (³¿ºñ¿¡ ¼³ÅÁ30g °ú ¹° 100gÀ» ³Ö°í ²ú¿©¼ »ç¿ë)
- °í±¸¸¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Å« °ÍÀº 2µîºÐ Á¤µµ À߶ó³õ´Â´Ù.
¢¾ ¸¸µå´Â ¹ý: Ä«½ºÅ¸µå Å©¸² ¹Í½º´Â ¾Æ¹«Á¦°úÁ¡¿¡³ª °¡¼Å¼ Á» ´Þ¶ó±×·¯¸é ÁÙµí ¤»¤»¤»
|
|
|
|
|
|
|
1)°í±¸¸¶¿¡ ¹°À» Àá±æ ¸¸Å º×°í »î´Â´Ù.(¹°±â¾ø´Â ¹ã°í±¸¸¶°¡ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä^^) |
|
2)Ä¿½ºÅ͵å Å©¸² ¹Í½º 50g¿¡ ¹°À̳ª ¿ìÀ¯(130g)¸¦ ³Ö°í Àß Àú¾î¼ Ç®¾îÁØ´Ù. |
|
3)ÈÖÇÎÅ©¸²À» ³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³» Â÷°¡¿î »óÅ·Π°ÅÇ°±â·Î ÈûÂ÷°Ô Á£´Â´Ù.(º¼À» ±â¿ï¿©¼ Çϸé ÁÁ¾Æ¿ä^^) |
|
4)5ºÐ Á¤µµ °ÅÇ°³½ »óÅ (¾à°£ °ÉÁ×ÇØ Áö±â ½ÃÀÛÇÑ°Í) |
|
|
|
|
|
|
|
5)10ºÐ Á¤µµ ÈûÂ÷°Ô Àú¾î¼ °ÅÇ°±â·Î µé¾î ¿Ã·Á µÇÁ÷ÇÑ »óÅÂÀÇ Å©¸²À» ¸¸µç´Ù. |
|
6)»îÀº °í±¸¸¶´Â ¶ß°Å¿ï ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ±äÈÄ ¼ÕÀ̳ª ÁÖ°ÆÀ» ÀÌ¿ëÇؼ À¸±ü´Ù. |
|
7)°í±¸¸¶°¡ µû¶æÇÒ ¶§ ½Ç¿Â »óÅÂÀÇ ¸»¶ûÇÑ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù. |
|
8)ÁغñÇصРĿ½ºÅ͵å Å©¸²À» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù. |
9)·³ÁÖµî ÇâÀÌ ÁÁÀº ¼úÀÌ ÀÖÀ¸¸é 1~2½ºÇ¬ ÷°¡Çϸé ÁÁ¾Æ¿ä^^(¾øÀ¸¸é »ý·«) |
|
10)°ÅÇ°³½ »ýÅ©¸²À» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁØ´Ù. |
|
11)¸ÀÀÖ´Â °í±¸¸¶ Å©¸² ¿Ï¼º. |
|
12)3´ÜÀ¸·Î ½½¶óÀ̽ºµÈ ÄÉÀÍ ½ÃÆ®Áß ¸Ç ¹ØÀÇ ½ÃÆ® ÇÑ °³¸¦ ¹«½º¸µÀ¸·Î À߶óÁØ´Ù. |
13)ÄÉÀͽÃÆ® Á¦ÀÏ À´ÜÀº ¹«½º¸µÀ¸·Î ÀÚ¸¥ÈÄ ´Ù½Ã »çÁøó·³ À߶󳻼 12)¹ø º¸´Ù Á¶±Ý ÀÛ°Ô ¸¸µç´Ù. |
|
14)¹«½º¸µ ¾È¿¡ ÄÉÀͶ츦 µÎ¸¥´Ù. |
|
15)12)¹øÀÇ ÀÚ¸¥ ½ÃÆ®¸¦ ³Ö°í º×À¸·Î ½Ã·´À» ÃËÃËÇÏ°Ô ÃæºÐÈ÷ ¹Ù¸¥´Ù. |
|
16)°í±¸¸¶ Å©¸²À» ³Ö¾î ¹«½º¸µÀÇ 1/2 Á¤µµ¸¦ ä¿î´Ù. |
17)´Ù½Ã 13)¹ø ½ÃÆ®¸¦ ³Ö°í ½Ã·´À» ÃËÃËÇÏ°Ô ¹Ù¸¥´Ù.(½Ã·´À» ÃæºÐÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÃËÃËÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä^^) |
|
18)´Ù½Ã °í±¸¸¶ Å©¸²À» ³Ö°í ¼ù°¡¶ôµîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ²À²À ä¿î´Ù. |
|
19)¸¶Áö¸·À¸·Î ½ºÆäÆ©¶ó³ª °úµµ¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ À¸éÀ» ¸Å²ô·´°Ô Á¤¸®ÇÑ´Ù. |
|
20)³²Àº ½ºÆùÁö ÄÉÀÍ °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀº ±½ÀºÃ¼¿¡ ³»¸°´Ù. |
21)ÄÉÀÍÀ§¿¡ ü¿¡ ³»¸° ÄÉÀÍ °¡·ç¸¦ µ¤¾î ÁØ´Ù. |
|
22)³ÃÀå°í¿¡¼ 3~4½Ã°£ ±»ÈùÈÄ ¹«½º¸µÀ» µé¾î ¿Ã·Á »©³½´Ù.(¹«½º¸µÀ» »«ÈÄ ³ÃÀ庸°üÇصµ µÊ) |
|
23)Ä®À̳ª ½ºÆäÆ©¶ó¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ 6µîºÐÀ¸·Î ¼±À» ±×¾î ÁØ´Ù. |
|
24)ÄÉÀÍ °¡·ç ¶§¹®¿¡ »ýÅ©¸²ÀÌ °Ñµ¹Áö ¾Êµµ·Ï »ýÅ©¸² © ºÎºÐÀ» Ä®·Î »ì¦ ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù. |
25)ºñ´Ò ©ÁָӴϳ¡À» Á¶±Ý (¾à 2cm Á¤µµ)Àß¶ó ³½ÈÄ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ±ïÁö¸¦ ²À ³¢¿î´Ù . |
|
26)¿Þ¼ÕÀ¸·Î ©ÁָӴϸ¦ Àâ°í ³¡ºÎºÐÀ» µÚÁý¾î ÁØÈÄ »ýÅ©¸²À» ³Ö´Â´Ù. |
|
27)±¸¸Û³½ ºÎºÐ¿¡ »ýÅ©¸²À» §´Ù.(±ïÁö ³¡À» 0.5cm Á¤µµ µé¾î ¿Ã·Á Â¥¸é¼ ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¸®¸é ¿¹»Û ²É¸ð¾çÀÌ µË´Ï´Ù..) |
|
28)»ýÅ©¸²À» § ¸ð¾ç.. |
|
|
|
|
¡Ù Ä¿ÇǺóÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ »ýÀÏÄÉÀÍ |
|
¡Ù µþ±â ºÐÅ·ΠÀå½ÄÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÍ |
|
ps : Àç·á¸¸ ÁغñµÈ´Ù¸é Áý¿¡¼µÎ ¾ó¸¶µçÁö ÄÉ잌ÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù. ¸À³ª°Ô µå¼¼¿ë |