익산시립도서관이 1주1책 추천도서로 이임숙 저자의 ‘상처 주는 것도 습관이다’를 선정했다. 이 책은 하루 30분 마음 멘토링을 통해 우리 아이를 자존감 높고 행복한 아이로 키울 수 있도록 안내한다.

아이의 마음을 치료하는 최고의 치료사는 엄마라고 이야기하며, 아이의 행동에서 왜 이런 행동을 하는지, 아이 마음속의 진실은 무엇인지 등을 미술놀이, 독서놀이, 글쓰기 놀이, 대화법 등을 활용해 아이의 유형별 멘토링 방법을 들려준다.

특히 책에는 엄마를 위한 심리치료법 뿐 아니라 아빠가 하는 심리치료에 대해 다루고 있다. 아이의 마음을 충전시킬 수 있는 가장 영향력 있는 존재인 아빠의 심리치료는 더 큰 효과를 줄 수 있다고 설명한다.

시립도서관 관계자는 “이 책은 내 아이에게 얼마나 많은 상처를 주면서 살았는지 되돌아보게 하고, 또 상처를 주지 않기 위해 노력해야겠다는 생각을 불러일으킨다”고 말했다.

한편 함께 읽으면 좋은 책으로는 15년간 2만 시간 동안 아이와 부모를 상담한 저자의 비법이 담긴 이임숙 작가의 ‘엄마의 말공부’를 추천한다.