건강생활지원센터는 걷기 생활화로 건강증진을 도모하기 위해 지역 주민들을 대상으로 걷기 프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 지역 주민 누구나 참여 가능하며 오는 15일부터 회원을 선착순 접수한다.

프로그램은 ‘나는 잘 걷고 있나’라는 주제로 전문 강사를 초빙해 잘못된 보행 습관으로 발생된 신체 문제를 개선할 수 있는 걷기 방법과 걸음걸이 교정을 통해 신체의 다양한 문제 개선과 예방법을 배우고 공원 내 설치된 운동기구에 대한 올바른 사용 방법도 전수한다.

걷기 외에도 기초체력 검사인 원스톱 검사와 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사를 실시해 건강 형태를 체계적으로 관리하고 프로그램 우수 참여는 소정의 홍보 물품도 지급된다.

프로그램은 3월 2일부터 5월 27일까지 매주 화, 목요일에 진행되며 자세한 문의는 건강생활지원센터(전화 859-4928~4929)로 하면 된다.

시 관계자는 “지역주민들이 걷기의 중요성을 알고 실천할 수 있도록 지속적이고 체계적인 서비스를 제공해 건강 수준을 한 단계씩 높여나가는 프로그램이 될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했다.